中西醫之融合與生命科學
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董氏正經奇穴學
2015年1月4日 星期日
經絡鍛練法
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道
312 經絡法。每天蹲下站起300下治百病,腿為人的根本。必看必做的運動
3個穴按摩: 合谷、內關、足三里
1 腹式呼吸
2 下蹲
治失眠
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