讀書會的研讀進度(台灣時間星期五19:00)

讀書會的目標: 無疾而終 預知時至

 婦女保健詩                                                           
經血奶水天癸攸 
月信準時腸道溜 
乳水若能常運化  
健康無病樂悠悠
乳房肺腺若成災
試問成因何所在 
水停積聚成腫塊 
情憂肺傷便秘塞
更年期用溫經湯
賀爾蒙素自調昌
十二時辰子午流注

肺寅大卯胃辰宮
巳脾心午小未中
申胱酉腎心包戌
亥三子膽丑肝通




 菩薩於大乘中發清淨心，遠離諸病，能使未來末世眾生求大乘者，不墮邪見。


許哲居士 108歲就是活生生的菩薩啦








國學大師葉曼先生安詳往生，享年103歲，師從南懷瑾先生

原文網址：https://kknews.cc/culture/oyyo3n5.htm




101歲中醫師6杯牛奶、不吃白飯養生- YouTube


肝癌末期台大醫救回 102歲田中旨夫回台行醫



央視報道：40年不去醫院不吃藥，台灣104歲老人秘訣公開

崔介忱老人每天練習的這套「保健功」功效可不簡單：退休前的老花眼、青光眼無藥而愈，現在能讀書能看報，不吃一粒藥輕鬆活過百歲。
「得道法師傳授一套保建功，練了40年。」
這套「保建功」是民國22年，崔介忱老人從軍到東北時，清涼寺的光明法師所傳授。一共19式，針對身體方方面面，很好用。
特點：
呼吸要細，要長，要自然，要有恆。
1胎息：返老還童
床上仰臥，雙手、雙腿伸直，手心朝上貼近腿部。
雙腿分開與上肩齊，腦中無雜念，細細吸上一口氣直到不能吸時，閉而不吐，心中開始數數。
初練時，一口氣數一百多一點就行。忍不住吐氣的話，可以從口縫當中慢慢吐出。自己不能聽見吐氣的聲音。這時必須調息（一呼一吸為一息）。調三息後，再數再調息。

104歲人瑞 體格勇健養生有方－民視新聞




百歲人瑞教龜息大法 床上保健功




南懷瑾老師講呼吸法門之「十六特勝」
肺腺癌很容易轉移到骨頭，壓力很大

 思考中醫   劉力虹
是“更发汗则愈”，于是我开了一个麻黄桂枝各半汤的原方，一剂药后红肿痛痒消大半，两剂药后平
复如初。麻黄汤桂枝汤本来是治疗感冒的方，你为什么用来治疗我的左颧红肿呢？这位同道感到惊
惑不已。的确，要是在过去，我顶多想到左颧属肝，红肿属热，应该用泻肝的方法。我可能会用龙

1 則留言:

  1. Unknown2019年10月31日 下午2:00

    讚 讚 讚
    非常感恩 感恩 再感恩
    (我現人在德國, 無法全打開來看,我回台時再仔細看, 但我轉傳我親朋好友群)

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