張步桃

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張步桃  網路文章 中醫世界

《張步桃美人方》

宿糞便秘

大人也一樣，因為大家生活步調緊張，神經就痙攣，經常神經痙攣，久了就呆呆的不動，大便就解不出來了。解不出來日積月累的結果，就產生宿糞。宿糞是一個代謝廢物，會產生毒素，刺激、干擾腸神經、胃神經、痛覺神經，就產生劇痛的感覺。醫案裡，最長的有四十九天沒有大便。在《溫病條辨方‧秋燥》篇中，有一案就是四十九天沒大便。另外在一本婦科學《濟陰綱目》書裡，有一個醫案是三十五天沒大便，我自己碰到過的，已有三個三十天沒大便，滿恐怖的。
有人屬於熱性便秘，一般稱做陽結便秘，我就用承氣湯。有陰結便秘的，那就用巴豆這種強烈的竣瀉劑。巴豆本身屬性是大熱，屬於大戟科，大戟枓裡比較耳熟能詳的就是蓖麻。大戟科的植物全部都有毒，唯一沒有毒的就是重陽木，又叫茄冬木，它所結的果實小小整串的，把它洗乾淨，用鹽巴醃一醃可以當水果吃。去野外登山郊遊，迷路走失了，懂得野外求生及植物的話，肯定不會餓死。巴豆是大熱的，因為內含生物鹼，是一種毒性很強的藥物，如果沒有經過處理，隨便放進嘴裡咀嚼的話，整個口腔都會潰爛。吃到暘子裡，腸子也會潰爛。所以，一般巴豆都把它提煉成巴豆霜，毒性就減緩很多。
每一個人都一定要吃喝拉撒睡，你不吃喝拉撒、不解大便的話，問題就嚴重了，三天沒大便就很嚴重了。陽結便秘是熱證，陰結便秘是寒證，寒證也會影響到你的腸肌無力，影響到大便正常排除。所以寒證的話就用熱藥，陽證的話用涼藥，大黃、芒銷都是涼藥，大寒的藥。通常陽結便秘，大便都是又乾又硬的，陰結便秘不一定又乾又硬，很可能是稀稀軟軟的，問題在於腸子不動了，所以就要想辦法刺激它，讓它能夠正常蠕動。陽結便秘基本上腸子水份比較乾，陰結便秘的話水份不一定，不像陽結便秘這樣子的，正好是相對的，與體質有關。
我看過很多病患，三十天不大便的，幾乎都是女生。女生容易緊張，容易情緒化，有的人一碰到什麼事，就緊張得不得了，好像世界末日一樣，這樣子的話，難免會影響到正常排便。大便不順暢問題就很多，百病叢生，因為它是一種代謝廢物，我們要正常的排除，如果不能正常排掉，就會產生毒素，就會干擾生理，甚至影響大惱記性減退。便秘也影響身體皮膚，尤其臉部。很多人青春痘、面皰、痤瘡就是這樣來的，有些部泣皮膚甚至會搔癢，會再引發什麼樣的其他疾病，也沒辦法預料。
容易便秘旳人，最好多吃點纖維素、膠質的食物。膠質食物有潤滑作用，像海帶、白木耳、黑木耳、髮菜、茼蒿、三七葉子，或海參、鮑魚、干貝、豬蹄筋，都含有非常豐富的膠質成分。另外，可以用海蜇皮，蔥花、蘿蔔絲、麻油拌食，因為海蜇皮軟便，蔥花與蘿蔔絲通氣。至於像蓮藕、梨等蔬果，纖維多主要是刺激腸管，促進腸胃蠕動，加了潤滑又配合刺激腸子蠕動，大便就比較順暢。如果是嚴重便秘者，不妨吞服黑豆。

三天以上不大便就叫便秘，三十天，四十九天就叫做頑固性嚴重便秘。如果你每隔一天正常大便的話，也是可以，但通常最好是訓練每天大便，因為人每天吃三餐、四餐，吃了就一定要代謝，如果吃了不代謝，積存在腸胃浬，當然會產生狀況。喜歡吃燥熱食物的話，也容易引起便秘。喜歡吃黏稠性強的食物，像糯米這類的，也容易引起便秘。個性緊張也可能引起便秘，感冒發燒也引起便秘，有那麼多的因素，所以肚子痛要分類型的。

在臨床上面常常有很多小朋友肚子絞痛，痛到地上打滾，最後送醫掛急診，一照片子的結果發現，整個肚子裡都積滿宿糞，宿糞的意思就是已經很多天沒有大便了，積存愈久，糞便的水份蒸發就愈嚴重。這樣一來，腸管就像灌香揚一樣，一截一截的，因為腸子本就是一截一截的，嚴重時一按壓，就會摸到一根一根的香腸，最後只好通腸，灌一灌讓它正常排便，腹痛現象就緩解了。